Письмо редактору

Что делать, если после загара появляются прыщи?

Наступление теплых дней многие ждут с нетерпением. Увеличение световой продолжительности дня, принятие солнечных ванн на свежем воздухе наполняет человека энергией, повышает настроение и дарит коже красивый бронзовый загар. Однако после такого пассивного отдыха и приобретения красивого загара иногда появляются прыщи на спине.

Высыпания после загара

Оглавление:

  1. Как ультрафиолет влияет на кожу?
  2. Причины возникновения прыщей
  3. Правила ухода за кожей

Солнце имеет ультрафиолетовые лучи разной степени активности. Они могут как вызвать появление некоторых заболеваний кожи, так и улучшить ее состояние.

Влияние ультрафиолета на кожу человека

Благотворное воздействие солнечных лучей заключается в следующем:

  • они способствуют выработке витамина D, необходимого костной системе;
  • уничтожают болезнетворные микробы и бактерии на коже, что приводит к уменьшению высыпания и убирает прыщики;
  • улучшают регенерацию тканей;
  • стимулируют выработку гормона радости (серотонина), что повышает общий эмоциональный фон.

Однако, если слишком долго загорать на солнце, то это может привести к ожогам различной степени тяжести, спровоцировать аллергическую реакцию, преждевременное старение и излишнюю сухость кожи. Такие же неприятные последствия могут появиться, если для получения загара часто посещать солярий.

Особо опасен загар в период чрезмерной активности солнца (середина дня). Возникновение онкологии, фотодерматита меланомы (злокачественная опухоль) из обычных веснушек и родинок также связано с желанием позагорать. Если загорать в утреннее и вечернее время, а также использовать защитные крема и лосьоны, то многих неприятностей выйдет избежать. Однако иногда можно заметить, что после загара появились прыщи. Каковы причины и что делать, если после солнца образовалась угревая сыпь, рассмотрим далее.

Причины появления прыщей после загара

Возникновение высыпания на коже после пребывания на солнце или похода в солярий зачастую бывает связано с неправильным подбором косметики для загара. Необходимо делать выбор с учетом типа и цвета кожи (сухая, жирная, смуглая, белая). Большая вероятность того, что выскочат прыщи на предплечьях и плечах, существует у обладателей чувствительной светлой кожи. Им следует, отправляясь загорать на пляж или в солярий, приобрести средства с очень высоким уровнем защиты.

Нужно отметить, что у таких людей крайне мало защитного пигмента (меланина), предохраняющего кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей во время загара, что также провоцирует образование угрей и прыщиков.

Признаки фотодерматита

Если чешется кожа после загара, и зуд не проходит в течение длительного времени, то это вполне может быть симптомом фотодерматита, то есть повышенной чувствительности к ультрафиолету. Угревая сыпь при солнечном дерматите сопровождается шелушением и потемнением кожного покрова.

Прыщи на плечах, и если при этом еще чешется кожа, могут говорить об аллергической реакции на солнце. Угревая сыпь станет меньше, если выбирать легкую, «дышащую» из натуральных тканей одежду, которая по максимуму защищает кожу от ультрафиолета. Поход в солярий и получение искусственного загара в данном случае лишь усугубит положение, вызвав зуд и усилив высыпания.

Возникновение прыщиков может быть связано с жирным типом кожи. На жаре усиливается потоотделение, работа сальных желез увеличивается, поры забиваются и воспаляются, превращаются в угри. Интенсивный и частый загар приводит к сухости кожи и обезвоживанию всего организма. Это также вызывает появление угрей.

Если, посетив солярий, вы обнаружили прыщики, то для этого тоже есть причина. Искусственный загар способствует огрубению кожи, внешний слой эпидермиса отмирает и его необходимо убирать. Если не проводить скрабирование кожи, то отмершие клетки забьют поры, и могут появиться не только прыщи на спине, но и дискомфорт в виде зуда.э

Правила загара

Что делать и чем мазать кожу?

Уменьшить прыщики при аллергии и фотодерматите смогут антигистаминные лекарства, а также защита кожи с помощью одежды и кремов. Старайтесь проводить больше времени в тени. Если хотите получить ровный загар без последствий, выбирайте время с утра (8-11 часов) либо вечером, после захода солнца. Если чешется кожа, нужно принимать успокоительные средства (валерьяна, пустырник) и делать охлаждающие компрессы из травяных настоев (ромашка, календула).

В летний период обладателям жирной кожи следует чаще и лучше ее очищать. Хорошо использовать дегтярное мыло. Оно обладает противовоспалительными свойствами и отлично очищает поры, убирая угри. Быстрый результат может дать протирание пораженных участков настойкой календулы или спиртом с салициловой кислотой. Облегчить состояние помогут и еженедельные маски из белой иили черной глины.

При сухом типе коже нужно ее постоянно увлажнять. Носите с собой охлаждающий спрей и по мере необходимости опрыскивайте кожу. При обезвоживании увеличьте употребление чистой воды.

Кремы для защиты кожи

Что делать, чтобы получить хороший загар и избежать подобной проблемы? Следует всего лишь придерживаться общих рекомендаций:

  • Не забывайте про водные процедуры, когда планируете позагорать. Таким способом вы охладите кожу и очистите ее от пота, сала и грязи.
  • В жаркие дни старайтесь не бывать на солнце в промежуток с 12.00 до 16.00.
  • После принятия солнечных ванн обязательно посетите душ и увлажните кожу.
  • Всегда используйте качественные солнцезащитные средства с необходимым уровнем защиты, даже посещая солярий.
  • Большая часть рациона должна состоять из свежих фруктов, овощей, зелени.
  • Если беспокоят не только прыщики, но и зуд, обязательно посетите дерматолога.

В любом случае, не стоит подаваться панике и отказываться от бронзового загара только из-за появления прыщиков. Ведь стресс и плохое настроение могут лишь ухудшить состояние кожи. При умелом и правильном подходе от них легко можно избавиться.




Автор:
kriss22b
Share

© 2017 limelady.ru