Письмо редактору

Домашние антицеллюлитные скрабы

Проявления целлюлита сейчас можно заметить чуть ли не у каждой женщины. Его возникновение совершенно не зависит от возраста, телосложения или веса. К его причинам относятся: малоактивный образ жизни, неправильный обмен веществ, вредное питание, лишний вес, гормональные нарушения и хронический стресс.

Скрабы от «апельсиновой корки»

Оглавление:

  1. Польза скрабов от целлюлита
  2. Список противопоказаний
  3. Рекомендации по применению
  4. Обзор популярных рецептов
  5. Отзывы женщин

Антицеллюлитный скраб – одно из действенных средств, которое можно не только с успехом использовать дома, но и самостоятельно сделать из совершенно обычных ингредиентов. В данной статье рассмотрим самые популярные домашние рецепты и узнаем, как их нужно правильно наносить, чтобы всегда иметь упругую и ровную кожу.

Есть ли эффект от скраба от целлюлита и его особенности

Любой рецепт содержит агрессивные, твердые частицы, которые призваны не только избавлять от омертвевших клеток, но также они размягчают внутренние жировые комки и бляшки. Поэтому скрабы для тела от целлюлита отлично справляются со своей задачей.

Очень важно использовать их регулярно, а не от случая к случаю. Кроме того, в состав обязательно входят и активные вещества (эфирные масла, кофейная гуща, травы, мед), оказывающие положительное влияние на тонус кожи, придающие ей мягкость и эластичность, а также выравнивающие тургор и улучшающие общее состояние. Они способны запускать многие процессы, которые замедлились из-за ухудшения кровообращения и лимфооттока.

Особенностью любого скраба от целлюлита является то, что его применение невозможно без массажных манипуляций, что повышает их действие и эффективность. Глубокая очистка пор дает возможность клеткам «дышать» и поглощать кислород в необходимом количестве. Обменные процессы усиливаются, жировые клетки начинают расщепляться, чтобы выделить энергию.

Разбивание бляшек снаружи способствует лучшему выводу вредных веществ через очищенные поры. Кроме того, домашний скраб обладает минимальной аллергенной способностью, так как ингредиенты только натуральные и в рецепте нет химии.

Рецепт скраба

Противопоказания к применению

Откажитесь от использования антицеллюлитного скраба в следующих случаях:

  • Заболевания кожи, которые имеют тяжелую форму (экзема, дерматит, грибок).
  • Свежие повреждения, включая рубцы иили шрамы.
  • Беременность. Организм может среагировать на любой ингредиент аллергией.
  • Индивидуальная непереносимость иили повышенная чувствительность к тому или иному компоненту рецепта домашнего антицеллюлитного скраба.
  • Ожирение.
  • Любые сердечные заболевания в стадии обострения, а также серьезные проблемы с сосудами.

Показанием служит дряблость и бледность кожи, возникновение ямок иили впадин, наличие лишних объемов. Скраб от целлюлита хорош и в качестве профилактики. Он помогает поддерживать тонус кожи и не дает возможности скапливаться клеткам жира, что и становится причиной появления «апельсиновой корки».

Антицеллюлитная смесь

Правила использования и рекомендации

Приготовить в домашних условиях скраб довольно просто, не требуется особых умений и навыков. Но все же существует ряд нюансов, которые лучше знать и применять на практике.

  • Учитывая, что рецепты скрабов от целлюлита в домашних условиях будут иметь только натуральный состав, то для смешивания нельзя брать посуду из металла. При приготовлении используйте деревянную лопатку и пластиковую емкость. Это поможет избежать окисления ингредиентов.
  • Выбирайте такие компоненты для своего домашнего скраба, которые всегда у вас имеются дома в наличии, учитывая регулярность применения.
  • Срок хранения не должен превышать 3 дней в холодильнике.
  • Выбирая состав, учитывайте имеющиеся у вас аллергические реакции.
  • Даже если вы точно и внимательно подобрали все компоненты, проведите тестирование. При смешивании друг с другом они могут спровоцировать воспалительную реакцию.

Для того чтобы скраб от целлюлита показал свою эффективность, нужно обязательно распарить тело в сауне, бане или принять горячую ванну. По отзывам, следует наносить продукт только на проблемные зоны (бедра, ягодицы, ноги) Для лица и области декольте он будет слишком жесткий. Применяйте разновидности ручного массажа: похлопывания, захват и легкое оттягивание кожи. Лучше это делать в течение 5 минут. После процедуры антицеллюлитный скраб хорошо смывают с тела теплой водой. Затем при желании намажьте любое ухаживающее косметическое средство.

Медово-соляной скраб

Самые эффективные рецепты скрабов для дома

В основе всегда находится любой смягчающий, жирный ингредиент. Это может быть сливки, сметана, растительное масло. Следующий важный компонент рецепта скраба от целлюлита, который можно изготовить в домашних условиях – это твердые частицы. Отлично в качестве них подойдут кофейная гуща, соль (лучше морская), сахар, перемолотые скорлупки грецких орехов.

Последним ингредиентом станут активные вещества, которые усилят действие домашнего скраба. Выбор их зависит от ваших предпочтений и желаемого результата. Для разогревающего эффекта возьмите горчицу или перец. Хорошо в рецепт добавить каплю эфирных масел, таких как апельсин, лимон, мандарин или мята.

Наибольшей популярностью пользуются домашние рецепты скрабов из кофе. И это неудивительно, так как у многих после утреннего приема бодрящего напитка остается гуща, которая крайне полезна в уходе за собой.

Приготовление скраба своими руками

Давайте рассмотрим, как сделать кофейный скраб своими руками в домашних условиях и какие существуют рецепты.

  1. Самым простым вариантом, если совершенно нет времени, является использование оливкового масла (1 ч. ложка) с кофейной гущей (не более 2 ложек).
  2. По отзывам, большим признанием пользуется следующий рецепт скраба из кофе от целлюлита. Понадобятся сливки, молотые кофейные зерна и соль. Смешиваем их в равных пропорциях. Круговыми движениями тщательно наносим на тело. Соль лучше взять среднего помола.
  3. Домашний кофейный скраб с добавлением меда. Если у вас когда-то были аллергические реакции на любые продукты пчеловодства, то такой рецепт лучше не применять. Способ приготовления: в миску положите 2 без горки ч. ложки гущи от кофе, 1 ложку жидкого меда и столько же оливкового масла. Добейтесь однородной консистенции. Такой скраб из кофе и меда подарит необычайную нежность, гладкость и бархатистость коже. Неровности станут менее заметны, а со временем и совсем исчезнут.
  4. Можно сделать скраб из кофе с омолаживающим действием. Здесь к кофейной гуще добавьте масло виноградной косточки и миндальное, сахар, йогурт и немного сливок. По отзывам, при регулярном применении можно почувствовать отличный лифтинг-эффект.

На вершине списка популярных скрабов от целлюлита также находятся рецепты с морской или обычной крупной солью. Она является самым лучшим раздражающим абразивным натуральным компонентом. Но солевые скрабы нельзя использовать, если есть даже небольшие повреждения кожи и воспалительные элементы. Часто соль смешивают с растительным маслом и парой капель цитрусового эфира. Также можно ее добавить в скраб из кофе.

Скраб на основе соли

Более интересный рецепт: натрите цедру грейпфрута, влейте 1 ложку масла и всыпьте 100 г морской соли (лучше взять без всяких добавок). Тщательно перемешиваем и аккуратно наносим на проблемные участки. После массажа такой скраб из морской соли от целлюлита необходимо смывать прохладной водой, чтобы успокоить кожу.

Домашний медовый скраб приготавливают путем добавления молотых зерен кофе или соли. Для антицеллюлитного рецепта лучше отдать предпочтение майскому меду. Он более насыщен полезными микроэлементами и витаминами. Если у вас нет времени, то можно смешать мед с корицей (2 к 1) и провести массаж с помощью полученной массы.

Антицеллюлитный скраб также можно сделать и из коричневого сахара. Возьмите овсяные хлопья, предварительно перемолотые до мелких частиц, ст. ложку сока лимона и 0,5 стакана сахара. Все перемешать и использовать по назначению.

Домашние скрабы более приятны и полезны в применении, нежели их покупные аналоги. Эффективность и безопасность подтверждена многочисленными отзывами. Борьба с «апельсиновой коркой» требует всего арсенала подручных средств, именно поэтому не нужно забывать об антицеллюлитных скрабах.

Отзывы

_lm0-100«Я очень хорошо слежу за собой. Обычно пользуюсь покупными средствами. Но, как-то начитавшись отзывов, решила испробовать домашний скраб. И мне понравилось, ничем не хуже профессиональных средств. Даже эффективнее, чем некоторые из магазина».

Валентина, Ростов-на-Дону.

_lm0-100«Мой фаворит – это, конечно, скраб из кофе. Просто обожаю, как приятно пахнет после его применения кожа тела. Особо ярко выраженной «апельсиновой корки» у меня нет, просто пользуюсь им в качестве профилактического очищающего состава».

Наташа, Нижний Новгород.

_lm1-100«Я практически с подросткового возраста борюсь с целлюлитными проявлениями. Иногда денег на дорогие препараты не хватает, и я готовлю скраб дома. Учитывая, что я кофеманка, для меня это еще и релакс-процедура. Эффект мне нравится».

Елизавета, Московская область.

_lm0-100«Скраб применяю время от времени. Наверное, поэтому не вижу особого результата. Все-таки здесь нужно и зарядкой заниматься, и питаться правильно. Не верю, что один только скраб поможет избавиться от целлюлита, а в комплексе – отличное средство!».

Ольга, Санкт-Петербург.

_lm0-100«Я пробовала сделать такой скраб несколько раз, но как-то не вдохновило. Надо возиться, потом хранится он мало. Нет, я лучше куплю что-нибудь подороже в аптеке и получу тот результат, какой мне нужен. А если есть свободное время, то почему бы и нет».

Людмила, Москва.

Добавить отзыв




Автор:
kriss22b
Share

© 2017 limelady.ru