Письмо редактору

Народные и традиционные средства от излишней потливости ног

С проблемой потливости и неприятного запаха ног сталкивается почти каждый человек. Виной всему бактерии, которые поселяются на влажной коже. Из-за этого ноги быстро замерзают, а обувь и носки издают зловонные запахи. В лечении подошвенного идиопатического гипергидроза (излишней потливости) в домашних условиях хорошо помогают народные и аптечные средства.

Как лечить гипергидроз ног

Оглавление:

  1. Причины гипергидроза
  2. Эффективные аптечные препараты
  3. Рецепты народной медицины
  4. Профилактические меры

Почему потеют ноги?

Потоотделение — это физиологический процесс, регулирующий температуру тела. Вместе с влагой из организма выводятся продукты распада веществ: микроэлементы, холестерин, жирные кислоты. На каждой ноге взрослого человека находится до 20 000 желез, которые вырабатывают около 200 мл пота. При избыточном выделении влаги баланс нарушается и развивается гипергидроз (или бромидроз).

Излишняя потливость негативно влияет на состояние кожи ног. На них скапливаются и размножаются многочисленные бактерии и микроорганизмы. Потливость сопровождается резким запахом, потертостями, мозолями, возникновением грибковой инфекции на ногах.

Развитие гипергидроза вызывают различные причины:

  • тесная или неудобная обувь, ограничивающая доступ воздуха;
  • носки, колготки из синтетических тканей;
  • гормональные нарушения;
  • стрессы, переживания, нервные потрясения;
  • внутренние инфекции;
  • повышенные физические нагрузки;
  • дерматологические проблемы кожи ног;
  • нерегулярный гигиенический уход;
  • злоупотребление алкоголем;
  • длительный прием лекарств.

Иногда потливость и неприятный запах ног являются специфической особенностью организма. В некоторых случаях требуется применение специальных средств. В домашних условиях избавиться от гипергидроза помогает тщательный регулярный уход за ногами.

Классическая локализация гипергидроза

Как избавиться от потливости?

Аптечные сети предлагают широкий ассортимент медикаментов для лечения гипергидроза. Их выпускают в форме мазей, гелей, кремов для наружного применения. Лекарственные препараты от потливости ног и неприятного запаха продают без рецепта, ими можно свободно пользоваться дома. Если проблемой повышенного потоотделения и неприятного запаха являются внутренние болезни, тогда лечение ног должно проходить под наблюдением узкого специалиста.

Среди населения большой популярностью пользуются народные средства от потливости ног. Главным достоинством немедикаментозных способов лечения гипергидроза дома является простота изготовления, натуральность и доступность компонентов.

Теймурова паста

Обзор эффективных средств из аптеки

1. Формагель.

Помогает избавиться от потливости и запаха на 1-2 недели уже после первого применения. При нанесении на кожу гель образует тонкую пленку. Через 30 минут смыть ее теплой водой и хорошо вытереть ноги. Высокая действенность средства обусловлена наличием в составе формальдегидов. Они снижают активность потоотделения и нейтрализуют бактерии, вызывающие неприятный запах.

2. Паста Теймурова.

Устаревшее, но хорошее лекарство от потливости ног и неприятного запаха. Его наносят на чистую кожу дважды в сутки. Паста пачкает вещи, оставляет следы на постельном белье. Из-за этих недостатков, а также наличия в аптеках современных разработок от гипергидроза паста является непопулярным средством.

AntiToxin Nano

3. AntiToxin Nano – капли от гипергидроза.

Эффективное современное средство от потливости на основе растительных компонентов: чертополох, эхинацея, тополянка (медвежьи ушки), экстракт розмарина. Действие AntiToxin Nano направлено на устранение вредных бактерий и микробов, являющихся причиной гипергидроза. Кроме того, препарат выводит токсины, нормализует работу печени, почек, выделительной системы. Благодаря этому железы, отвечающие за потоотделение, работают в естественном режиме.

Взрослые принимают капли внутрь дважды в день за полчаса до еды. По отзывам, средство помогает уменьшить обильное потоотделение и нейтрализовать запах уже на первом этапе применения. Для излечения от гипергидроза достаточно пройти месячный курс терапии.

4. Комплекс NormaDry.

Современное средство от гипергидроза, разработанное на основе природных компонентов (цинк, экстракт ромашки, сок лимона). NormaDry в буквальном переводе означает «нормально и сухо». Эти слова отражают краткую характеристику лекарства от запаха и излишней потливости.

Биогенный комплекс NormaDry состоит из двух средств, устраняющих потливость – спрея для наружного орошения и концентрата, принимаемого внутрь. По отзывам дерматологов, лекарство от гипергидроза дает быстрый и пролонгированный результат только в случае парного приема. Сначала нужно принять чайную ложку концентрата от потливости и запить теплой водой. Затем обработать ноги спреем и дать высохнуть. Препараты применять дома утром и вечером на протяжении 2 недель.

Состав NormaDry

Средства народной медицины

  • Цветы гвоздики.

Ароматные растения – популярный народный способ освежения ног. Для нейтрализации неприятного запаха и потливости положить в обувь несколько сухих бутонов гвоздики или лаванды.

  • Кора дуба.

В лечении потливости применяется дубовый отвар. Для его приготовления ложку измельченной коры залить холодной водой, поставить на огонь и довести до кипения. Настаивать полчаса, процедить. Использовать для ванночек перед сном. Народное лечение в домашних условиях рекомендуется проводить ежедневно в течение месяца.

  • Хвощ.

Народное средство в форме спиртовой настойки эффективно устраняет потливость и борется с запахом. Для приготовления требуется сушеная трава, водка или спирт. Настойку от гипергидроза по народному рецепту выдержать в темном месте 2 недели. Дома протирать ноги дважды в день на протяжении месяца.

Гвоздика и ромашка от потливости

  • Ромашка.

Из 7 ст. ложек сушеных цветов и 2 л кипятка приготовить отвар. Настаивать час, использовать как ванночку. После процедуры протереть ноги насухо и смазать аптечным средством от гипергидроза. Лечение проводить дома перед сном, курс – 1-2 недели. Народное средство избавит от запаха и потливости ног, успокоит зуд и снимет раздражение.

  • Травяной сбор.

Народный рецепт № 1 – смешать по 1 ст. ложке ромашки, подорожника и календулы. Залить 2 л кипятка, настаивать около часа, процедить. В народной медицине рекомендуется использовать это средство в виде ванночек для ног. Проводить процедуру дома в течение 20 минут 10-12 дней. Хорошо помогает в борьбе с гипергидрозом.

Народный рецепт № 2 – смесь из мяты, мелиссы, валерианы. Ложку травы запарить стаканом кипятка. Настой от гипергидроза принимать внутрь 2 недели раз в день. Средство уменьшает потливость, эффективно избавляет от запаха.

  • Чайный гриб.

Готовый настой применяют для мытья ног, добавляя в теплую воду. Процедуру делать дома перед сном 3-4 раза в неделю. Народное средство эффективно и надолго снижает потливость и нейтрализует запах.

  • Ванночки из уксуса.

Развести стакан уксуса в теплой воде. Опустить ноги на 15-20 минут. Через 3 дня сделать перерыв на 2-3 дня, затем продолжить лечение. Это средство отлично дезинфицирует кожу, снижает потоотделение и удаляет запах. Его можно применять, только если на ступнях нет трещин, порезов или раздражений.

Ванночка для ног с уксусом

  • Эфирные масла.

Регулярная обработка ног убивает болезнетворные микробы, которые являются источником резкого запаха. Кроме того, масла можно использовать в комплексе с лекарствами от гипергидроза.

  • Крахмал.

Мучнистый порошок применяют в качестве основы для домашнего крема от гипергидроза. 1 ч. ложку кукурузного или картофельного крахмала смешать с ложкой масла ши и 1/3 ч. л. соды. Для усиления эффекта и аромата добавить несколько капель эфирных масел. Крем от гипергидроза ежедневно втирать в ноги в течение 2-3 недель. Средство хорошо смягчает кожу, устраняет обильную потливость и запах.

Профилактика гипергидроза

Чтобы медикаменты и народные рецепты от потливости показывали высокую эффективность лечения в домашних условиях, нужно соблюдать несколько важных правил.

  1. Гигиена – мыть ноги дважды в день в теплой воде с бактерицидным мылом. В конце ополоснуть слабо-розовым раствором марганцовки. Это снижает потоотделение и помогает избавиться от неприятного запаха. После процедуры ноги вытирать насухо, так как остатки влаги на коже быстро превращаются в рассадник бактерий.
  2. Дезодорант – при покупке нужно выбирать средства, содержащие антигрибковые и антибактериальные компоненты. От гипергидроза также помогают антиперспирант, детская присыпка, тальк.
  3. Чулочно-носочные изделия – желательно отказаться от синтетических тканей в пользу натуральных. Менять носки ежедневно, надевая только на чистые ноги, обработанные средствами от потливости.
  4. Обувь – натуральные материалы и правильно подобранный размер – это лучшая профилактика гипергидроза. Летние модели должны быть с открытым верхом. Обувь ежедневно чистить и мыть, на ночь вкладывать мешочки с лавровым листом или ароматными травами, устраняющими неприятный запах. Стельки менять раз в месяц. На каждый сезон желательно иметь не менее 2 пар обуви: одну носить, вторую проветривать. Застоявшийся запах можно нейтрализовать с помощью формидрона. Для этого смоченным тампоном протереть обувь изнутри, затем высушить на свежем воздухе.



Автор:
kriss22b
Share

© 2017 limelady.ru