Чтобы сохранить молодость и красоту лица на долгие годы, кремов и лосьонов недостаточно. Кожа теряет свою эластичность, а мышцы становятся более дряблыми. Улучшить микроциркуляцию, восстановить тургор поможет скульптурная (или японская) техника массажа. Вы сможете увидеть, как проходит скульптурный массаж лица, отзывы, фото до и после, попробовать на себе эту процедуру.
Скульптурный массаж лица: что это такое
Со временем кожа теряет свою эластичность, начинает провисать, появляются морщинки и отеки. Все это придает возраста и плохо скрывается косметикой. Чтобы не маскировать возрастные изменения, а действительно омолодиться, используют различные техники массажа. Одним из самых эффективных считается скульптурный массаж.
Это не просто разглаживание кожи с помощью масел, а глубокое воздействие на каждую мышцу лица. Изначально такая процедура назначалась инсультникам, поскольку позволяла восстановить функциональность лицевых мышц.
На сегодняшний день массаж проводят в салонах красоты и на дому. Суть заключается в тщательной проработке мышц лица, эпидермиса и подкожно-жирового слоя. Движения производятся по массажным линиям. В результате лицо, шея и кожа декольте становятся более гладкими, приобретают ровный цвет.
Процедуру рекомендуется регулярно проводить женщинам старше 30 лет, а также всем, кто имеет проблемы с кожей: угревую сыпь, отеки, морщины, шрамы, размытый овал лица, двойной подбородок и т.д. Массаж позволяет решить одновременно несколько проблем и вернуть коже лица красоту.
Польза и вред скульптурного массажа
С помощью этой процедуры можно значительно улучшить внешний вид, нормализовать состояние кожи, избавиться от мелких и глубоких морщин. Массаж обладает следующим действием:
- Улучшает кровообращение;
- Способствует восстановлению эластичности кожи;
- Укрепляет мышцы лица;
- Расслабляет;
- Тонизирует.
В результате кожа лучше насыщается кислородом, быстрее восстанавливается, меньше шелушится.
Вред можно нанести только в том случае, если не соблюдать технику массажа. Нужно знать меру в количестве сеансов и силе надавливания. Также не рекомендуется без консультации врача пользоваться этой техникой массажа, если у вас есть тяжелые хронические заболевания и заметные гнойные поражения кожного покрова.
Столкнуться с побочными эффектами, отеками и даже асимметрией лица можно только в том случае, если специалист оказался совершенно некомпетентным. Нужно внимательно относительно к выбору массажиста.
В домашних условиях избегайте аллергенных кремов и масел, не надавливайте на кожу сильно, чтобы не появились гематомы.
Показания и противопоказания
Допустимо делать скульптурный массаж лица с 25 лет. Чем раньше вы начнете ухаживать за кожей, тем лучше будет результат. С помощью массажа можно предотвратить преждевременное старение и улучшить цвет лица. Но после 30 и 40 лет такая процедура тоже не будет лишней. Она позволит активизировать процессы омоложения в коже.
Скульптурный массаж будет полезен в следующих случаях:
- Изменился овал лица;
- Кожа стала менее упругой;
- Под глазами появились заметные морщины;
- Образовались глубокие носогубные складки;
- Появился второй подбородок;
- На лице часто возникают отеки и не проходят в течение дня;
- Цвет лица стал серым;
- Большое количество жировой ткани на лице.
После процедуры лицо выглядит более молодым, худым, подтянутым, овал лица становится более четким.
Как и любая процедура, массаж имеет ряд противопоказаний. Например, стоит воздержаться от посещения салона при онкологических заболеваниях, сахарном диабете, тяжелой форме угревой сыпи, заболеваниях крови, инфекциях в стадии обострения, дерматитах. Если недавно вы делали химический пилинг, стоит подождать, пока кожные покровы полностью восстановятся.
Нужно проявлять осторожность с массажем обладателям тонкой и чувствительной кожи. Если на ней видны капилляры, сильно давить на дерму нельзя.
Профессиональная техника выполнения скульптурного массажа лица
Массаж проводится курсами с перерывом. Поначалу процедура может показаться болезненной, но неприятные ощущению уходят после пару сеансов.
Массировать можно только чистую кожу, поэтому перед началом процедуры необходимо смыть всю косметику, очистить лицо от жира, пыли. Обязательно применяются смягчающие средства, например, легкое масло или крем. Также специалисты нередко используют стерильный тальк, чтобы было проще удерживать кожу во время массажа.
После тщательного очищения начинаются следующие этапы процедуры:
- Сначала кожу разогревают небольшими поглаживаниями. В конце первого этапа производят захват дермы на 4 счета. Так делают 3 раза.
- После разогрева можно приступать к разминанию. Массажист проводит руками по лицу с небольшим надавливанием, а в конце захватывает и удерживает кожу. Процедуру проводят 8 раз.
- Продолжается разминание кожи и мышц лица не только ладонью, но и пальцами. Все движения производятся только по массажным линиям.
- Затем массажист постукивает кончиками пальцев по лицу. Такая вибрация способствует восстановлению эластичности дермы.
- В конце снова возвращаются к поглаживанию.
После массажа кожа может немного покраснеть. Это нормальное явление, указывающее на улучшение кровообращения. Однако синяков опытный специалист не оставит. Весь сеанс занимает около 20 минут. Для закрепления результата желательно сделать омолаживающую маску.
Вы можете посмотреть видео, как выполняется скульптурный массаж лица, фото до и после почитать отзывы.
Как часто можно делать скульптурный массаж лица?
Для омоложения кожи, укрепления мышц и хорошего эффекта нужно сделать 2 курса массажа в год по 12 сеансов. Девушкам до 30 лет можно делать массаж раз в неделю. В возрасте от 35 лет желательно проводить процедуру каждые 3 дня, а после 45 лет – через день. При необходимости специалист увеличит количество процедур.
Если кожа уже достаточно зрелая с большим количеством морщин, то, чем чаще проводится массаж, тем лучше будет эффект. Даже в перерывах между курсами можно периодически посещать мастера и проводить массаж примерно раз в месяц, чтобы поддерживать тонус кожи.
Как сохранить эффект после процедуры?
Скульптурный массаж дает отличные результаты, если его выполняет специалист. Регулярность также играет большую роль. Чтобы эффект сохранялся дольше, старайтесь не пропускать сеансы и повторять курсы в зависимости от состояния кожи.
Массаж отлично работает в комплексе. Необходимо правильно подбирать крема, тоники, средства для умывания, продолжать использовать омолаживающие и питательные маски. Вместе с массажем они дадут отличный долговременный эффект. Разогретая кожа хорошо впитывает полезные вещества.
Для более быстрого омоложения следует приобрести сыворотки и другие средства с повышенным содержанием гиалуроновой кислоты. Наносите всю уходовую косметику только по массажным линиям. Так вы будете меньше растягивать кожу и одновременно улучшать лимфоток.
Не забывайте также, что молодость идет изнутри. Чтобы эффект салонной процедуры держался дольше, периодически пейте витамины, ешьте больше белка и клетчатки. Выпивайте не менее 2 л чистой воды в день. Она будет выводить токсины и напитывать кожу влагой.
Скульптурный массаж лица самостоятельно в домашних условиях
В интернете можно найти подробную технику скульптурного массажа лица, отзывы, фото до и после. Однако многие специалисты утверждают, что самостоятельное проведение процедуры должно быть максимально осторожным. Сначала внимательно прочитайте всю теорию, включая противопоказания и убедитесь, что для вас процедура безопасна.
Скульптурный массаж включает в себя разные техники воздействия на кожу. Необходимо, чтобы воздействие было достаточным, но не слишком сильным. После процедуры не должно оставаться синяков или других видимых повреждений, только небольшое покраснение.
В домашних условиях можно провести массаж в несколько этапов:
- Очищение. Удалите косметику мицеллярной водой или молочком, а затем вымойте лицо с пенкой или гелем и вытрите насухо. Если на коже останутся загрязнения, после массажа они впитаются в кожу и вызовут воспаление.
- Смягчение. Во время массажа кожа должна хорошо захватываться пальцами, но при этом не растягиваться слишком сильно. Не обязательно наносить на лицо масло или крем, поскольку можно переборщить. Смажьте легким некамедогенным маслом только сами ладони.
- Поглаживания. Сначала разогрейте кожу, поглаживая ее по массажным линиям. Не давите слишком сильно. Когда кожа порозовела, можно приступать к следующему этапу.
- Основные действия. Теперь поочередно совершайте точечное воздействие на проблемные зоны, растирания, похлопывания. Прикладывайте ладони к лицу, надавливайте и так задерживайтесь на несколько секунд. Не забывайте, что все движения только по массажным линиям. Обязательно проработайте шею и декольте.
- Поглаживания. Завершается массаж опять же поглаживанием. Легко водите по лицу, чтобы успокоить кожу.
Обращайте внимание на проблемные зоны, например, на брыли и второй подборок. На этих участках можно задержаться, хорошо их проработать похлопывающими движениями. Нос нужно массировать аккуратно, без сильного давления, по направлению к крыльям. Лоб массируем только от центра к вискам. Уделите внимание и межбровному пространству. Хорошо разомните его кончиками пальцем и прогладьте линию бровей.
Ни в коем случае не массируйте область вокруг глаз. Сами веки трогать не нужно. Прорабатываются только участок на косточках. Тонкую кожу век нельзя растягивать, а только слегка похлопывать средним или безымянным пальцем.
Скульптурный массаж лица: отзывы пациентов, фото до и после сеансов
Скульптурный массаж пользуется большой популярностью среди представительниц прекрасного пола. Многие отмечали, что результат заметен уже после пары сеансов. Если проводить массаж правильно, эффект будет в любом случае, но у кого-то он больше выражен. Это связано с состоянием кожи и дополнительным уходом.
В интернете можно встретить следующие отзывы:
Вероника, 38 лет:
«Никогда не хотела делать пластику или «уколы красоты», поэтому искала в интернете техники омолаживающего массажа. Сама дома пробовать не стала, обратилась к специалисту. Процедура довольно интересная. Массажист будто лепит ваше лицо, придавая ему нужную форму. Могу точно сказать, что массаж работает. Уже после 2 сеанса я заметила, что контур лица стал более четким, второй подборок уменьшился и даже скулы стали более точеными. Я делала 10 сеансов через 3 дня, а затем 1 раз в 2 недели. Результатом очень довольна. Лично у меня болезненных ощущений во время массажа не было, я легко его перенесла. Было даже приятно, чувствовалось, как расслабляется лицо.»
Елизавета, 30 лет:
«Выраженных морщин у меня нет, но овал лица стал не таким четким, а поры стали более заметными, поэтому я начала подыскивать специалиста по массажу в своем городе. Я еще не закончила курс, но уже вижу, что эффект есть. Кожа такая нежная становится, цвет более ровный, здоровый. У меня есть следы от акне, и, как мне показалось, они стали менее заметными. Но я одновременно еще использую пилинги (неагрессивные), маски, пенки, кремы для омоложения.»
Заключение
Скульптурный массаж является проверенной омолаживающей процедурой. Если выполнять его регулярно и правильно, можно добиться потрясающих результатов. Этот массаж называют также безоперационной подтяжкой. Однако не каждый сможет дома самостоятельно правильно провести процедуру. Чтобы не сомневаться в результате и не повредить кожу, лучше обратиться к квалицированному специалисту. Он не только проработает все проблемные участки, но и будет следить за состоянием кожи, корректировать количество и частоту сеансов в зависимости от того, как реагирует дерма. Если вас интересует скульптурный массаж лица, отзывы, фото до и после, всю эту информацию можно найти в интернете.
