Уход за лицом в зависимости от времени года должен меняться. Летом коже, чтобы оставаться здоровой и красивой, необходимо правильное питание, минимальное количество используемой декоративной косметики, а также очищающие средства на легкой основе. Однако после палящего солнца, высоких температур и морской воды простого увлажнения кремом уже недостаточно.
- Как ухаживать за кожным покровом?
- Очищение и тонизирование
- Рецепты питательных масок
- Рекомендации косметологов
- Процедуры в салоне
Особенности и основные правила
Состояние лица осенью может ухудшиться из-за обезвоживания. В связи с этим необходимо своевременное увлажнение, причем не только кремом. Употребляйте достаточное количество обычной питьевой воды, также полезно будет добавить в рацион теплые травяные чаи. Это поможет изнутри обеспечить кожу влагой. Кофеин способствует обезвоживанию организма, поэтому его употребление рекомендуется сократить.
Избегайте перегрева воздуха в комнате, чаще проветривайте. Необходимую влажность в помещении поможет поддержать специальный спрей, предназначенный для этой цели. Правильно подбирайте крем для ухода за кожей лица осенью, он должен быть увлажняющим и соответствовать Вашему типу.
Следуйте обязательному правилу: наносите средство максимум за полчаса перед выходом из дома. Так крем успеет впитаться, в противном случае он может замерзнуть на холоде, тем самым повредив кожу.
Очищение и тонус
Осенью не стоит забывать про правильное очищение и тонизирование. Во время умывания используйте гели и пенки, которые подходят именно Вашему типу. Для удаления омертвевших частичек, один-два раза в неделю пользуйтесь скрабами. Если Ваша кожа сухая и чувствительная либо смешанного типа, то для глубокой очистки следует подобрать средства без агрессивных составляющих, например, абрикосовых косточек или соли — такие скрабы отлично подойдут при нормальном типе. Помогут мягкие гоммажи, косметические маски из глины, которые можно делать в домашних условиях.
Для придания тонуса специалисты рекомендуют использовать косметический лед. Приготовьте отвар из ромашки: на две столовые ложки цветков возьмите стакан крутого кипятка, дайте охладиться и настояться. Залейте в формочки и отправьте в морозилку.
Маски для питания кожи
Осенний уход не обходится без масок, их можно готовить в домашних условиях. Такие процедуры на ура справляются с задачами увлажнения, питания и тонизирования. В особенности это необходимо сухому лицу осенью. Обладательницам такого типа рекомендуется делать следующую маску:
- На терке измельчить маленькое яблочко либо половинку среднего.
- Взять куриное яйцо, отделить желток от белка и добавить его в кашицу.
- Влить чайную ложку жидкого меда и такое же количество оливкового масла, все перемешать.
- Смесь нанести на лицо на пятнадцать минут, затем смыть теплой водой.
Для жирного и смешанного типа подойдет такая маска:
- Взять пять виноградин, удалить из них косточки, ягоды измельчить.
- Смешать со взбитым яичным желтком.
- Добавить чайную ложку с горкой картофельного крахмала.
- Нанести на двадцать минут, смыть прохладной водой. Такая смесь помимо питания способствует регуляции работы сальных желез.
Ухаживать за нормальной кожей проще. Осенью будет эффективна простая фруктово-овощная маска:
- Взять в равном соотношении капусту, яблоко, грушу и виноград.
- Измельчить ингредиенты в блендере до пюреобразного состояния.
- Добавить пару капель любимого питательного крема.
- Состав нанести на лицо на сорок минут, в это время можно отдохнуть, насладиться сериалом. Смыть теплой водой.
Советы косметологов
Осенью легкие крема лучше заменить на другие, с текстурой поплотнее. Обладательницам сухого типа кожи косметологи советуют обратить особое внимание на средства, которые содержат в себе питательные компоненты, такие как масло зародышей пшеницы или авокадо. Они создают защитную пленку, что помогает удержать влагу в клетках.
Особенности осеннего ухода за комбинированной кожей: специалисты рекомендуют использовать крема с витаминами А, С, Е и F в составе. Они активизируют обменные процессы в клетках, препятствуют появлению морщин, не позволяют покровам пересушиваться и обладают противовоспалительным эффектом.
Женщинам с жирным покровом стоит присмотреться к кремам, в составе которых присутствуют антиоксиданты, к примеру, экстракт зеленого чая, витамины А, С. Помимо защиты клеток от разрушающего воздействия свободных радикалов такая косметика способствует регуляции выделений сальных желез.
Салонные процедуры
Профессионалы в один голос твердят, что помимо кремов и масок осенний уход должен включать в себя аппаратную косметологию. Солнечная активность снижается, поэтому в это время лучше приступать к курсам оздоровления, которые будут длиться несколько месяцев.
1. Микротоковая терапия — это один из методов, применяемых для омоложения и исключающих хирургическое вмешательство. Суть его состоит в том, что слабые электрические импульсы воздействуют на кожу, сосуды, а также мышцы, что способствует восстановлению их функционирования.
2. Ультразвуковая чистка. Данная процедура играет большую роль в уходе за лицом и заключается в соскабливании верхнего ороговевшего слоя, что поможет справиться с закупоренными порами. В результате клеточное дыхание улучшается, естественный гидробаланс восстанавливается, а покров становится ровным и гладким.
3. Ионофорез – физиотерапевтический метод, суть которого состоит в воздействии гальванического тока и лекарственных растворов. Благодаря этой процедуре, используемые элементы проникают вглубь тканей, минуя эпидермис, разносятся по сосудам, что означает их эффективное усвоение. Положительно влияние оказывает и ток: восстанавливается тонус гладкой мускулатуры, активизируется обмен веществ, улучшается кровоток. В результате вредные токсины покидают кожу, она словно подпитывается влагой, оживает, тем самым возвращая свое нормальное состояние. Эту процедуру по-другому еще называют лекарственным электрофорезом.
