Какие витамины ускоряют рост ресниц?

Полноценное питание, сбалансированное поступление витаминов – основа здоровья ресничек и волос, что особенно важно при наращивании ресниц. Для роста бровей и ресниц следует употреблять печень рыбы и животных, сливочное масло, мясо, желток яйца, кисломолочные продукты, картофель, хлеб, пить много воды. Принимать в пищу необходимо разные растительные масла, поскольку они содержат полный список витаминов, обеспечивающих питание волос. Можно дополнительно принимать поливитамины, поскольку не всегда пища способна удовлетворить потребность в них.

Располагаются ресницы в 2-3 ряда по краю века. На каждом веке в среднем 60-80 волосков, которые обновляются через 100-170 дней. Длина ресничек составляет у разных людей от 5 до 12 мм, в зависимости от генотипа. На верхнем веке растительность длиннее и гуще, чем на нижнем.

Уход за ресничками в домашних условиях должен включать в себя использование средств, ускоряющих рост ресниц и осуществляющих питание фолликул. К таким компонентам относят пептиды, аминокислоты, биотин, растительные масла, экстракты хмеля, которые входят в состав сывороток MD Lash, Карепрост, RevitaLash. Увлажнению способствует применение пантенола (витамин В5), коллагена. Использование специальных комплексов, содержащих кератин («Гипер Длина» от Oriflame), обеспечит укрепление, добавит густоты и увеличит продолжительность их жизни.

Особенности применения витаминов

Какие витамины нужны для роста ресниц, можно определить по их роли в организме. Питание и рост происходит благодаря витаминам А, В, С и Е:

1. Витамин А участвует во всех обменных процессах, способствует нормальному функционированию кожи и волос, регенерации клеток, выработке коллагена.
2. Витамин В отвечает за энергетический обмен, усвоение белков, полезен для роста волос и ресниц.
3. Витамин С участвует в синтезе белка коллагена, отвечающего за упругость кожи, регулирует проницаемость капилляров, по которым идут питательные вещества.
4. Витамин Е для ресниц является строительным материалом, поскольку обеспечивает волосяной фолликул кислородом, питанием, участвует в выработке кератина.

Наибольшее количество витаминов, необходимых для ресничек, содержится в следующих маслах (более подробное описание вы найдете в обзоре самых эффективных масел для ресниц):

• касторовое;
• зародышей пшеницы;
• жожоба;
• льняное;
• миндальное;
• виноградных косточек;
• оливковое;
• репейное.

Масла используют как отдельно, так и вместе. Смешивают их в одинаковых пропорциях. Лучше сочетать масла разнонаправленного действия: питающие (оливковое, зародышей пшеницы, репейное), увлажняющие (жожоба, льняное, миндальное), для роста (касторовое, виноградных косточек). Например, смесь касторового, оливкового, льняного масел создаст комплексный уход за ресницами. Применяют теплое средство, подогретое на водяной бане до температуры 40°С.

Масла и витамины для стимуляции роста ресниц наносят ватной палочкой на корни со стороны верхнего и нижнего века и распределяют к кончикам. Оставляют на час-полтора, после чего смывают водой и средством для снятия макияжа. Не следует мазать маслом реснички со стороны слизистой, поскольку вероятность попадания в глаза очень высока. Ежедневное применение масел обеспечит им быстрый рост.

Самое доступное по цене масло – касторовое, можно купить в любой аптеке. Оно содержит такие витамины для ресниц, как А и Е. В капсулах продаются витамины А и Е, как по отдельности, так и совместно – Аевит.

Витамины А, Е, Аевит используют по-разному:

1. Внутрь пьют в день по капсуле для восполнения недостатка.
2. Капсулы принимают не только внутрь, но и на реснички непосредственно. Для этого их прокалывают иголкой и выдавливают содержимое на палец или ватную палочку, затем наносят на волоски.
3. В аптеке также можно приобрести витамины А и Е в масляном растворе, который используют для питания и увлажнения ресничек. Внутрь его не принимают, поскольку в таком виде трудно соблюсти правильную дозировку.

Аптечные препараты

Удобны в использовании средства из аптеки, например, Elma для ресниц и бровей, которое содержит масла, витамины и стимуляторы роста. Препарат имеет щеточку, с помощью которой его легко наносить в домашних условиях. Однако весь уход пойдет насмарку, если женщина пользуется некачественной косметикой. Входящие в состав туши поверхностно-активные вещества, растворители, консерванты иссушают и способны повредить структуру волосков.

Наибольший вред наносят волоскам механические приспособления для придания формы, приклеивание и наращивание ресниц. Щипцы для завивки и приборы для моделирования ломают и иссушают их, поскольку место сгиба цементируется тушью и питание хуже проходит к кончику волоска. Наращивание и последующее снятие ломает их. Инородные предметы, приклеенные к волоскам, дают им нагрузку, не предусмотренную природой. Наращивание ресниц опасно тем, что вместе с чужими происходит вырывание собственных волосков, что травмирует волосяные луковицы. Ресницы после наращивания истончаются, становятся сухими и редкими.

Лечение ресничек в домашних условиях после наращивания занимает длительное время (от месяца до полугода). За этот период волоски, обломанные у самого корня, отрастают до своей длины. Профессиональная продукция, такая как Platinus Lashes, используемая в восстановительный период, поможет им восполнить недостаток кератина, влаги и витаминов.

Новое средство для быстрого укрепления, роста бровей, волос Platinus Lashes (Платинус для ресниц) способно восстановить ресницы после процесса наращивания. Данный препарат имеет положительные отзывы косметологов, поскольку в него входят натуральные компоненты: касторовое масло, биокомплекс хвойных экстрактов, стимуляторы роста. Весь состав Platinus Lashes гипоаллергенен, поэтому можно не бояться раздражения глаз. Платинус применяют для бровей, чтобы они стали гуще. Для этого его щеточкой наносят по направлению роста волосков и оставляют до полного высыхания.

Упаковка по форме напоминает тушь. Внутри флакончика есть кисточка, которая позволяет быстро, равномерно и дозировано намазать его на реснички от корней до кончиков. Здоровым волоскам Platinus Lashes добавит густоту и блеск. Они станут более эластичными, увлажненными и длинными. Однако для быстрого и полного восстановления ресничек средство необходимо использовать как можно чаще и только на сухие чистые волоски. Поэтому для работающих женщин рекомендована следующая схема применения препарата: утром, после умывания, вечером 2 раза и на ночь.

Сбалансированное питание, систематический уход в виде использования масел и восстанавливающих средств – список мер для быстрого роста и здоровья ресниц.