Кефир – не просто любимый многими кисломолочный напиток, приносящий пользу пищеварительной системе, но еще и распространенное народное средство, которое издавна используется для приготовления лечебно-косметических масок. Домашние маски подойдут девушкам как со здоровыми волосами с целью профилактики их повреждения от негативных внешних факторов, так и с проблемными: тусклыми, истонченными, слабыми, медленно растущими, сухими или излишне жирными, секущимися, сильно выпадающими, утяжеленными. Добавив к кисломолочному продукту те или иные компоненты, его можно применять и для устранения перхоти, ломкости и даже осветления.
Полезные свойства
Объясняется такая популярность средства непревзойденным составом продукта:
1. витамины В, Е минимизируют вредоносное воздействие ультрафиолета, а также химической завивки + окрашивания, вдобавок способствуют восстановлению секущихся кончиков;
2. ниацин, отвечая за насыщенность цвета, борется с тусклостью и даже ранней сединой;
3. органические кислоты активизируют внутриклеточный обмен и улучшают кровоток в венозных сосудах головы, тем самым значительно ускоряя рост волос и контролируя выделение жира;
4. дрожжевые грибки и молочнокислые бактерии добавляют локонам упругости;
5. кальций и фосфор, укрепляя и обволакивая их особой пленкой, создают эффект дополнительного объема и здорового сияния;
6. йод предотвращает выпадение, надежно фиксируя каждую луковицу в своем гнездышке;
7. калий способствует нормализации водного баланса клеток.
Эффект для волос
Регулярно применяя маску, локоны станут крепкими, упругими, более длинными с природным блеском и существенным дополнительным объемом. При этом густоту шевелюры обуславливает не только утолщение волосяных нитей, но и заметное сокращение их выпадений, а также формирование новых фолликулов.
Ошеломительные результаты маски из кефира дают и после одного раза. 90 % женщин отметили, что волосы стали намного мягче и шелковистее, столько же порадовались их послушности при расчесывании и создании причесок, 86 % – довольны эластичностью без эффекта утяжеления. Все без исключения подтвердили тот факт, что с данным средством локоны после первого использования выглядят гораздо живее и ухоженнее.
Способы применения
Основные методы использования кефира для ухода за кожей головы и волосами – это обычное втирание и особые смеси разной консистенции с определенным выдерживанием. Первый вариант на сегодняшний день довольно популярен, так как не требует значительных временных затрат: напиток, выведенный путем сквашивания молока, просто нужно слегка подогреть и 5 минут втирать в корни. Для избавления от кислого запаха рекомендуется после смывания остатков ополаскивать травяными отварами, также приготовленными в домашних условиях. Хорошо справляются с данной задачей розмарин и ромашка, корень аира, крапива, лимонная вода, ландыш в сочетании с вьюном.
Использование кефира для волос в виде маски – более сложная процедура. Во-первых, ее нужно не только наносить и втирать в кожу головы, но и равномерно распределять по всем прядям. Во-вторых, для получения оздоровительного эффекта потребуется надеть полиэтиленовую шапочку и укутать все полотенцем. Время выдерживания средства тоже существенно отличается и составляет в зависимости от выбранного рецепта, длины и густоты шевелюры 20-40 минут, а иногда и вовсе час.
Как и в случае с любой другой домашней маской, пользоваться кефирной следует правильно, ведь неграмотные действия при приготовлении или проведении самого сеанса чреваты достижением прямо противоположных результатов. С этой целью необходимо помнить:
- чем волосы сальнее, тем с меньшим процентом жирности должен браться кефир;
- не стоит часто наносить данное косметическое средство женщинам после окрашивания, так как оно способно частично вымывать пигменты (однако для осветления локонов – это вполне пригодно);
- в профилактических целях достаточно использовать один раз в месяц, в лечебных – 1-2 раза в неделю курсами длительностью по 2-3 месяца.
Эффективные рецепты масок
Благотворное действие кефира для волос и кожи головы можно многократно повысить путем добавления специальных ингредиентов. Для примера приведем лучшие рецепты домашних масок, которые в силу определенного состава эффективно справляются с той или иной проблемой.
- Мед против секущихся кончиков.
Для создания такого средства понадобятся 3 столовые ложки кисломолочного продукта с большой жирностью, столовая ложка меда и куриный желток. Интуитивно понятно, что перечисленные компоненты необходимо соединить в однородную массу и нанести на голову. Чтобы достичь желаемого результата, держать данную маску для волос нужно долго – в течение часа.
- Глина для борьбы с чрезмерной сальностью.
По отзывам, волосы после кефирной маски с глиной становятся легкими и менее жирными даже с одного применения. Надо лишь смешать 100 г простокваши с данным косметическим порошком (лучше голубым). Важный момент: втирают смесь в корни как можно дольше, поскольку загрязняться и засаливаться локоны начинают именно здесь. Время выдерживания – полчаса.
- Маска с черным хлебом против сухости.
Размягчив ломоть хлеба в половине стакана кефира, необходимо добавить туда ложку оливкового масла. Держать все не менее 20 минут.
- Маска для роста волос с витамином Е.
Для приготовления лечебной массы потребуется заранее обзавестись жидким витамином Е, который, к счастью, продается в каждой аптеке. Для рецепта достаточно 3-х ампул с раствором. Их содержимое смешивается с ложкой лимонного сока, взбитым желтком и ½ стакана кефира. Наносить маску нужно не только уделяя внимания волосяным луковицам, но и размазывая средство ладонями по всей длине прядей.
- Для осветления волос с добавлением белой хны.
Польза белой хны для осветления локонов известна каждой девушке. А вот об усилении ее эффекта путем сочетания с кефиром знают не все. Чтобы добиться хороших результатов в домашних условиях, понадобится соединить взятые в одинаковых долях порошок белой хны и молочнокислый напиток. Наносить средство лучше на ночь (так как время воздействия довольно длительное), а смывать после пробуждения.
Реальные отзывы людей
«Пить кефир меня не заставишь, а вот использовать его в косметических целях – это с удовольствием. Особенно мне нравится делать с ним маски для волос. Лучшими рецептами, которыми я делюсь, исходя из личного опыта, считаю простоквашу с лимоном (очень помогает бороться с жирными прядями) и на основе меда. Маски из меда и кефира – это универсальное средство практически от всех проблем».
Арина, Санкт-Петербург.
«Для осветления локонов я никогда не приобретаю магазинные средства – только натуральную, сделанную своими руками косметику. Особенно мне нравится рецепт, где за основу берутся белая хна и кефирный напиток. Уверена, отзывы других женщин об этой маске для волос тоже положительные. Осветление на пол тона уже после одного использования гарантировано».
Мария Федорова, Москва.
«Польза кефира, как хорошего пробиотика, известна давно. Но не менее благотворный эффект дает напиток и шевелюре. С ним локоны становятся роскошными, сильными, живыми. Кстати, блондинкам кефир для волос окажет еще одно полезное действие – осветление. Главное, подбирать рецепт в соответствии с требованием и держать столько, сколько указано в инструкции. Если проводить обзор масок, то лучшим для меня лично является средство с витамином Е. Этот рецепт и увлажнит волосы, и утолщит их, и избавит от проблем с секущимися концами».
Виктория, Ростов-на-Дону.
«У меня жирный тип волос. Помогает бороться с данной проблемой маска из кефира с голубой глиной. Просто соединяю 2 этих компонента, наношу на голову, обматываю полиэтиленом, поверх укутываю полотенцем и держу все так на протяжении получаса. Советую!».
Инна, Нижний Новгород.